Formatting Headings & Subheadings for Your Thesis or Dissertation

Formatierung von Überschriften und Unterüberschriften für Ihre Abschlussarbeit oder Dissertation

Mar 22, 2025Rene Tetzner

Zusammenfassung

Die integrierten Überschriftsstile von Word sind der schnellste Weg, eine saubere, konsistente Abschlussarbeitsstruktur zu erstellen—und leistungsstarke Automatisierungen freizuschalten (Navigationsfenster, automatische Nummerierung, Querverweise und ein Inhaltsverzeichnis mit einem Klick). Hören Sie auf, „manuell zu formatieren“. Definieren Sie stattdessen Überschrift 1/2/3 einmal (z. B. 14 pt fett für Kapitel, 12 pt fett für Abschnitte, 12 pt kursiv für Unterabschnitte), wenden Sie die Stile auf jede Überschrift an und lassen Sie Word das Layout global verwalten.

Wichtige Schritte: Ändern Sie die Überschriftsstile (nicht ad-hoc Schriftänderungen), wenden Sie sie konsequent an, fügen Sie automatische mehrstufige Nummerierung hinzu, verwenden Sie „Mit Nächstem zusammenhalten/Seitenumbruch davor“, um Seitenanfänge zu steuern, und erstellen Sie ein Live-Inhaltsverzeichnis. Arbeiten Sie im Stilefenster, nicht nur im Menüband. Verwenden Sie das Navigationsfenster, um ganze Abschnitte per Drag & Drop zu verschieben, und sichern Sie die Barrierefreiheit, indem Sie Gliederungsebenen beibehalten.

Fazit: Stilbasierte Formatierung spart Stunden, verhindert Inkonsistenzen, macht Ihr Dokument zukunftssicher und hält Prüfer zufrieden. Die Schritt-für-Schritt-Anleitung, Tabellen und Checklisten unten führen Sie von einem leeren Dokument zu einer abgabebereiten, stilbasierten Abschlussarbeit in weniger als einem Nachmittag.

📖 Vollständige Länge (Zum Einklappen klicken)

Formatierung von Überschriften und Unterüberschriften mit Word-Überschriftsstilen

Ein vollständiger, abschlussarbeitsbereiter Workflow für saubere Struktur, Nummerierung und ein Live-Inhaltsverzeichnis

Eine gut organisierte Abschlussarbeit ist leichter zu lesen, zu prüfen und zu verteidigen. Microsoft Words Überschriftsstile bieten Ihnen diese Organisation mit Konsistenz und Automatisierung. Anstatt jede Überschrift manuell fett zu formatieren, zu skalieren und zu nummerieren (und das alles um 2 Uhr morgens zu korrigieren), definieren Sie Ihre Stile einmal und wenden sie überall an. Sie erhalten: strukturierte Gliederungsebenen, automatische mehrstufige Nummerierung, das Navigationsfenster für sofortiges Umordnen und ein Inhaltsverzeichnis (ToC) mit einem Klick, das sich beim Schreiben aktualisiert.

Was wir erstellen werden: drei Überschriftenebenen (Kapitel = Überschrift 1, Abschnitt = Überschrift 2, Unterabschnitt = Überschrift 3), automatische Nummerierung (1, 1.1, 1.1.1), Seitenanfangsregeln für Kapitel und ein Live-Inhaltsverzeichnis – plus Profi-Optionen (Stilefenster, Mit Nächstem zusammenhalten, Querverweise, Vorlagen).

1) Planen Sie Ihre Hierarchie

Entscheiden Sie, wie viele Ebenen Sie benötigen (die meisten Abschlussarbeiten verwenden drei). Richten Sie jede Ebene mit einem Word-Überschriftsstil aus:

Ebene Zweck Wortstil Beispiel für Formatierung
Ebene 1 Kapitel Überschrift 1 14-pt fett; Seitenumbruch davor; Nummeriert (1, 2, 3…)
Ebene 2 Abschnitte Überschrift 2 12-pt fett; Nummeriert (1.1, 1.2…)
Ebene 3 Unterabschnitte Überschrift 3 12-pt kursiv; Nummeriert (1.1.1, 1.1.2…)

Tipp: Prüfen Sie Ihren Universitätsstil-Leitfaden für genaue Schriftarten und Abstände; die untenstehende Methode funktioniert mit allen Vorgaben.

2) Ändern Sie die integrierten Überschriftsformate (nicht manuell formatieren)

  1. Geben Sie eine Beispielüberschrift ein (z. B. Kapitel 1: Einführung).
  2. Wählen Sie sie aus und klicken Sie auf Start ▸ Formatvorlagen ▸ Überschrift 1.
  3. Mit der Überschrift noch ausgewählt, Rechtsklick auf Überschrift 1 ▸ Ändern….
  4. Stellen Sie Schriftart (Größe, Gewicht), Farbe und Ausrichtung ein.
  5. Klicken Sie auf Format ▸ Absatz…:
    • Abstand: Setzen Sie „Vor“/„Nach“ entsprechend Ihrem Leitfaden (z. B. 18 pt vor, 6 pt nach).
    • Zeilenabstand: „Genau“ oder „Mehrfach“, um den Abstand des Fließtexts anzupassen.
    • Aktivieren Sie Mit nächstem Absatz zusammenhalten (verhindert eine Überschrift am Seitenende) und Seitenumbruch vor (für Kapitel).
    • Gliederungsebene: Word setzt dies automatisch für Überschrift 1; bestätigen Sie, dass „Ebene 1“ angezeigt wird.
  6. Setzen Sie ein Häkchen bei „Neue Dokumente basierend auf dieser Vorlage“, wenn Sie dies für zukünftige Arbeiten speichern möchten; klicken Sie auf OK.

Wiederholen Sie dies für Überschrift 2 (z. B. 12 pt fett; „Mit nächstem Absatz zusammenhalten“ aktiviert) und Überschrift 3 (12 pt kursiv). Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Word zunächst seltsame Formatierungen anwendet – im Ändern-Dialog legen Sie Ihren Standard fest.

3) Stile konsequent anwenden

  • Wählen Sie jede Überschrift in Ihrem Dokument aus und klicken Sie auf den entsprechenden Stil (Überschrift 1/2/3). Verwenden Sie das Menüband oder den Stilebereich (Strg+Alt+Shift+S) für Präzision.
  • Verwenden Sie Suchen ▸ Ersetzen ▸ Mehr ▸ Format ▸ Stil…, um fehlerhafte direkte Formatierungen massenhaft durch Ihre Überschriftenstile zu ersetzen.
Navigationbereich-Power: Ansicht ▸ Navigationsbereich. Jede Überschrift 1/2/3 wird zu einer verschiebbaren Gliederung. Abschnitte durch Ziehen der Überschriften neu anordnen; Word verschiebt den Inhalt.

4) Automatische mehrstufige Nummerierung hinzufügen (1, 1.1, 1.1.1)

  1. Klicken Sie auf einen Absatz mit Überschrift 1.
  2. Start ▸ Gliederungsebene ▼ ▸ wählen Sie eine integrierte Liste, die Überschrift 1, Überschrift 2… in der Vorschau zeigt.
  3. Rechtsklicken Sie die Liste ▸ Neue Gliederungsebene definieren… (oder „Neuen Listenstil definieren“).
  4. Für Ebene 1:
    • Verknüpfungsebene zum Stil: Überschrift 1.
    • Zahlenformat: 1, 2, 3….
    • Geben Sie ein beliebiges Label ein (z. B. tippen Sie „Kapitel " vor 1 wenn Ihre Regeln es erlauben).
  5. Für Ebene 2:
    • Verknüpfung zum Stil: Überschrift 2.
    • Nummer der Ebene einschließen von: Ebene 1, dann ein Punkt, dann Ebene 2.
    • Richten Sie Ausrichtung/Einzüge passend zum Layout ein.
  6. Für Ebene 3: Verknüpfen mit Überschrift 3 und 1-1-1-Stil Nummerierung einschließen.
  7. Klicken Sie auf OK. Alle Überschriften werden jetzt automatisch nummeriert und bei Hinzufügen/Verschieben von Abschnitten neu nummeriert.

Nummerierung neu starten: Rechtsklick auf eine Überschrift 1 ▸ Bei 1 neu starten (selten nötig, wenn Ihre Liste korrekt verknüpft ist). Vermeiden Sie manuelle Nummern; lassen Sie die Liste sie steuern.

5) Ein dynamisches Inhaltsverzeichnis erstellen

  1. Setzen Sie den Cursor an die Stelle, an der das Inhaltsverzeichnis eingefügt werden soll (typischerweise nach dem Abstract).
  2. Verweise ▸ Inhaltsverzeichnis ▸ wählen Sie „Automatische Tabelle 1/2“ oder „Benutzerdefiniertes Inhaltsverzeichnis…“.
  3. Klicken Sie auf Optionen… und bestätigen Sie, dass „Stile“ Überschrift 1/2/3 den ToC-Ebenen 1/2/3 zuordnet.
  4. Legen Sie Füllzeichen, Einzüge und die Anzahl der anzuzeigenden Ebenen fest; klicken Sie auf OK.

Aktualisieren Sie beim Bearbeiten das Inhaltsverzeichnis mit Rechtsklick ▸ Feld aktualisieren (oder F9) – wählen Sie „gesamte Tabelle aktualisieren“.

6) Seitenanfänge und Schusterjungen/Hurenkinder steuern

  • Stellen Sie sicher, dass Überschrift 1 Seitenumbruch davor verwendet, damit jedes Kapitel auf einer neuen Seite beginnt.
  • Verwenden Sie Mit nächstem Absatz zusammenhalten bei allen Überschriften, damit sie nicht am Seitenende hängen bleiben.
  • Aktivieren Sie die Schusterjungen-/Hurenkinder-Kontrolle für Fließtext (Absatz ▸ Tab "Zeilen- und Seitenumbruch").

7) Erweitert: Stile-Bereich, Organizer und Vorlagen

  • Stile-Bereich: Strg+Alt+Shift+S, um alle Stile anzuzeigen; fahren Sie mit der Maus über einen Stil ▸ ▼ ▸ Ändern oder Aktualisieren, um Auswahl anzupassen.
  • Stile verwalten: Stile-Bereich ▸ Stile verwalten (Zahnrad-Symbol). Steuern Sie, welche Stile in der Galerie angezeigt werden und beschränken Sie Ad-hoc-Formatierungen.
  • Organizer: Stile verwalten ▸ Importieren/Exportieren…, um Stile zwischen Dokumenten/Vorlagen zu kopieren.
  • Vorlage: Speichern Sie Ihre Thesis-Stile in Normal.dotm oder besser in einer benutzerdefinierten Thesis.dotx; basieren Sie neue Kapitel darauf.

8) Querverweise, Beschriftungen und Navigation

  • Querverweis auf eine Überschrift: Verweise ▸ Querverweis ▸ Verweistyp: Heading ▸ „Überschriftentext“ oder „Seitenzahl“ einfügen. Aktualisiert sich bei Nummerierungsänderungen; Felder vor Abgabe aktualisieren (Strg+A, dann F9).
  • Bild-/Tabellenbeschriftungen: Verweise ▸ Beschriftung einfügen. Verwenden Sie Bezeichnungen „Figure/Table“ mit Nummerierung, die das Kapitel einschließt (z. B. Figure 3.2). Erstellen Sie automatisch eine Abbildungs-/Tabellenliste.
  • Dokumentenkarte: Ansicht ▸ Navigationsbereich, um per Überschrift zu springen; Abschnitte sicher per Drag & Drop neu anordnen.

9) Barrierefreiheit & prüferfreundliche Struktur

  • Gliederungsebenen: Eingebaute Überschriftenstile setzen eine zugängliche Struktur für Screenreader und PDF-Lesezeichen.
  • Konsistente Hierarchie: Vermeiden Sie das Überspringen von Überschrift 1 direkt zu Überschrift 3; halten Sie die Ebenen logisch.
  • Beschreibende Überschriften: Schreiben Sie informative Bezeichnungen (nicht nur „Ergebnisse“, sondern „Ergebnisse: Modellanpassung und Robustheit“).

10) Fehlerbehebung (schnelle Lösungen)

Problem Ursache Beheben
Überschriftenformatierung setzt sich immer wieder zurück Direkte Formatierung wurde zusätzlich zum Stil angewendet Überschrift auswählen ▸ Strg+Leertaste, um direkte Formatierung zu löschen ▸ Stil erneut anwenden
Nummern springen (z. B. 2.3 zu 2.5) Liste ist nicht konsistent mit Stilen verknüpft Neue mehrstufige Liste definieren ▸ jede Ebene mit Überschrift 1/2/3 verknüpfen; Liste erneut anwenden
Überschriften werden im Inhaltsverzeichnis nicht angezeigt Text verwendet manuelle Formatierung, nicht einen Überschriftenstil Echte Überschrift 1/2/3 anwenden ▸ Inhaltsverzeichnis aktualisieren (F9)
Kapitel beginnt nicht auf neuer Seite Seitenumbruch davor nicht gesetzt Überschrift 1 ▸ Absatz ▸ Seitenumbruch davor ändern
Verwaiste Überschrift am Seitenende „Mit Nächstem zusammenhalten“ aus Überschrift 2/3 ▸ Absatz ▸ Mit Nächstem zusammenhalten ändern
Zufällige Fett-/Kursiv-Abweichungen Manuelle Formatierungsabweichungen Stil aktualisieren, um Auswahl anzupassen (wenn korrekt) oder Stil löschen und neu anwenden

11) Tipps zur Einhaltung universitärer Vorgaben

  • Überprüfen Sie Rand-, Schrift- und Abstandregeln: wenden Sie sie über Stile an, damit Änderungen global aktualisiert werden.
  • Wenn Nummerierungs- oder Großschreibungsstile vorgeschrieben sind (z. B. GROSSBUCHSTABEN für Überschrift 1), erzwingen Sie dies durch Stiländerung, nicht durch manuelle Bearbeitung.
  • Exportieren Sie als PDF mit aktiviertem „Create bookmarks using: Headings“, damit Kapitel in der PDF-Seitenleiste erscheinen.

12) Ein minimales "von Grund auf" Rezept (15 Minuten)

  1. Erstellen Sie ein neues Dokument aus einer leeren Vorlage.
  2. Ändern Sie Überschrift 1/2/3 gemäß Ihren Regeln (Schriftarten, Abstand, mit Nächstem zusammenhalten; Seitenumbruch für H1).
  3. Definieren Sie eine mehrstufige Liste und verknüpfen Sie Ebene 1/2/3 mit Überschrift 1/2/3.
  4. Fügen Sie vorhandenen Text ein; wenden Sie Überschriftenformate auf alle Überschriften an (verwenden Sie den Navigationsbereich zur Überprüfung).
  5. Fügen Sie ein Inhaltsverzeichnis ein; fügen Sie Bild-/Tabellenbeschriftungen mit Nummerierung nach Kapitel ein.
  6. Speichern als Thesis.dotx; schreiben Sie weiter – die Struktur arbeitet jetzt für Sie.

13) Gute Stil-Etikette

  • Eine Quelle der Wahrheit: Überschreiben Sie Stile niemals mit manueller Formatierung; ändern Sie immer den Stil.
  • Kurz und parallel: Halten Sie die Länge konsistent und verwenden Sie parallele Grammatik (z. B. „Daten sammeln“, „Daten bereinigen“, „Daten analysieren“).
  • Nicht zu viele Ebenen: Wenn Sie Überschrift 4+ benötigen, überdenken Sie die Struktur; zu viele Ebenen vergraben Ihre Botschaft.

14) Schnelle Kopier- und Einfügevorlagen

Nummeriertes Kapitel-Format: Überschrift 1 ▸ „Kapitel ^1: ^&“ (fügen Sie wörtlich „Kapitel “ im Nummernformat hinzu, falls erlaubt).
Abschnittsnummerierung: Verknüpfen Sie Ebene 2 mit Überschrift 2 und fügen Sie die Nummer von Ebene 1 + Punkt + Nummer von Ebene 2 ein.

Makroähnlicher Querverweis-Tipp: Fügen Sie ▸ Querverweis auf Überschriftstext für „siehe Abschnitt 3.2“ ein – er aktualisiert sich, wenn sich die Nummerierung ändert.

15) Letzte Checkliste vor der Abgabe

  • [ ] Alle Überschriften verwenden Überschrift 1/2/3 (keine manuelle Formatierung).
  • [ ] Mehrstufige Nummerierung ist korrekt und konsistent.
  • [ ] Kapitel beginnen auf neuen Seiten; keine verwaisten Überschriften.
  • [ ] Inhaltsverzeichnis/Abbildungsverzeichnis/Tabellenverzeichnis werden fehlerfrei generiert und aktualisiert.
  • [ ] PDF-Export enthält Lesezeichen aus Überschriften.
  • [ ] Überschriften sind beschreibend, parallel und stimmen mit dem Inhaltsverzeichnis überein.

Fazit: Lassen Sie die Stile die schwere Arbeit übernehmen

Words Überschriften-Stile verwandeln Struktur von einer lästigen Pflicht in einen Verbündeten. Definieren Sie sie einmal, wenden Sie sie überall an, und Ihre Arbeit wird leichter zu navigieren, zu überarbeiten und zu prüfen. Sie erhalten eine Nummerierung, die nie abweicht, ein Inhaltsverzeichnis, das nie lügt, und Seitenlayouts, die automatisch den Regeln folgen. Am wichtigsten ist, dass Sie Ihre Aufmerksamkeit für das Wesentliche bewahren: die Ideen hinter den Überschriften.



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