Dealing with the Temptation of Procrastination while Doing a PhD or MA

التعامل مع إغراء التسويف أثناء القيام بدرجة الدكتوراه أو الماجستير

Oct 01, 2024Rene Tetzner

التعامل مع إغراء التسويف أثناء القيام بدرجة الدكتوراه أو الماجستير

قد يبدو الإغراء بالمماطلة أثناء العمل على درجة الدكتوراه أو الماجستير لا يقاوم في بعض الأحيان. بالنسبة لغالبية الطلاب، فإن عملية كتابة (أو بدء كتابة) الأطروحة أو الرسالة هي النشاط الأكثر احتمالاً لإثارة الرغبة في المماطلة، لكن جوانب أخرى من العمل نحو الحصول على الدرجة، مثل المقالات، والتقارير، والبحوث، يمكن أن تعزز أيضًا الرغبة في تأجيل ما يجب القيام به للمضي قدمًا. لحسن الحظ، يمكن التغلب على المماطلة بنجاح يوميًا من خلال تطبيق بعض الاستراتيجيات البسيطة.

أولاً وقبل كل شيء، هناك حاجة لتجنب المشتتات التي تتيح التسويف. هناك ظروف استثنائية، بالطبع، عندما تكون المشتتات لا مفر منها، ولكن يجب أن يكون من الممكن تخصيص وقت في معظم الأيام تركز فيه فقط على العمل أمامك. الانفصال عن الإنترنت، تجاهل الرسائل النصية والمكالمات الهاتفية، وإيقاف تشغيل الراديو والتلفاز هي ممارسات ممتازة. حتى عندما يُكرس دقيقة أو دقيقتين هنا وهناك لهذه الأمور، يتشتت الذهن، وينقطع التفكير المركز اللازم لإجراء وإعداد تقارير الأبحاث المعقدة. الإنترنت أمر معقد قليلاً، لأن العديد من الباحثين والمؤلفين يتابعون الأسئلة والخيوط التي تنشأ أثناء عملهم من خلال البحث عبر الإنترنت فوراً. هذا جيد إذا كنت قادرًا على مقاومة إعادة التوجيه؛ وإذا لم تكن كذلك، فمن الأفضل على الأرجح البقاء دون اتصال وإنشاء قائمة بالأسئلة والموارد التي ستبحث عنها في المرة القادمة التي تتصفح فيها الويب.

تحديد أهداف يومية مفيد للغاية أيضًا. من الواضح أن تخصيص ساعات معينة من اليوم للبحث والكتابة فكرة جيدة، ولكن إذا كنت تميل إلى التسويف، فقد تجد طرقًا لتجنب العمل حتى عندما تكون محاطًا بالمصادر التي تحتاج إلى قراءتها أو جالسًا أمام الكمبيوتر وأصابعك جاهزة. لذلك، من الجيد أن تقرر كمية معينة من العمل يجب إنجازها قبل أن تسمح لنفسك بتحويل انتباهك إلى أنشطة أخرى. على سبيل المثال، قد تقول لنفسك إنه يجب عليك قراءة عدد محدد من المقالات أو كتابة عدد معين من الكلمات أو ربما الفقرات أو حتى قسم معين من نصك. يجب أن تكون أهدافك اليومية تحديًا ولكن ليست مستحيلة – تريد أن تكون قادرًا على إكمالها في الوقت المتاح لديك وتشعر بمكافآت تحقيق عملك لليوم.

الشعور بالإنجاز المحرر الذي يأتي مع تحقيق هدفك اليومي بنجاح سيجعل أيضًا الوقت الذي لا تعمل فيه أكثر إنتاجية. على سبيل المثال، ستتمكن من الاسترخاء وأنت تعلم أنك لم تترك العمل غير منجز ومتراكم، ومزاجك الإيجابي سيعزز الأنشطة الأخرى مع العائلة والأصدقاء. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يكون الوقت بعيدًا عن بحثك وقتًا تمر فيه أفكارك وتربط بين الأفكار الجديدة، وغالبًا ما تحل المشكلات التي ظهرت أثناء القراءة أو الكتابة، وهذا ينطبق بشكل خاص بعد ساعات من العمل الناجح. من ناحية أخرى، إذا كان الوقت بعيدًا عن أطروحتك أو رسالتك هو نتيجة للمماطلة قبل الانتهاء من عملك لليوم، فمن المرجح أن تشعر بالإحباط والنقد الذاتي، وهذه المشاعر نادرًا ما تكون محفزة لأفكار تدفع بحثك وكتابتك إلى الأمام.

لماذا خدماتنا في التحرير والتدقيق؟
في موقع Proof-Reading-Service.com نقدم أعلى جودة من تحرير مقالات المجلات، وتدقيق الرسائل العلمية وخدمات التدقيق اللغوي عبر الإنترنت من خلال فريقنا الكبير والمكرس للغاية من المتخصصين الأكاديميين والعلميين. جميع مدققي النصوص لدينا هم متحدثون أصليون للغة الإنجليزية وحصلوا على درجات دراسات عليا خاصة بهم، وتغطي مجالات تخصصهم مجموعة واسعة من التخصصات بحيث يمكننا مساعدة عملائنا الدوليين في تحرير الأبحاث لتحسين وإتقان جميع أنواع المخطوطات الأكاديمية من أجل النشر الناجح. يعمل العديد من أعضاء فريق تحرير المخطوطات والتدقيق اللغوي المدربين بعناية بشكل رئيسي على المقالات المخصصة للنشر في المجلات العلمية، مطبقين معايير تحرير المجلات الدقيقة لضمان أن المراجع والتنسيق المستخدم في كل ورقة تتوافق مع تعليمات المجلة للمؤلفين وتصحيح أي أخطاء في القواعد أو الإملاء أو علامات الترقيم أو الأخطاء الطباعية البسيطة. بهذه الطريقة، نمكّن عملائنا من تقديم أبحاثهم بطرق واضحة ودقيقة مطلوبة لإبهار مدققي النصوص في قسم الاستحواذ وتحقيق النشر.

تُعد خدمات التدقيق اللغوي العلمي التي نقدمها لمؤلفي مجموعة واسعة من أوراق المجلات العلمية شائعة بشكل خاص، ولكننا نقدم أيضًا خدمات تدقيق المخطوطات ولدينا الخبرة والمهارة لتدقيق وتحرير المخطوطات في جميع التخصصات الأكاديمية، وكذلك خارجها. لدينا أعضاء في الفريق متخصصون في خدمات التدقيق الطبي، ويكرس بعض خبرائنا وقتهم حصريًا لـ تدقيق الأطروحات وتدقيق المخطوطات، مما يتيح للأكاديميين فرصة تحسين استخدامهم للتنسيق واللغة من خلال أكثر ممارسات تحرير أطروحات الدكتوراه وتدقيق مقالات المجلات دقة. سواء كنت تحضر ورقة مؤتمر للعرض، أو تصقل تقرير تقدم لمشاركته مع الزملاء، أو تواجه المهمة الصعبة لتحرير وتحسين أي نوع من الوثائق الأكاديمية للنشر، يمكن لعضو مؤهل من فريقنا المحترف تقديم مساعدة لا تقدر بثمن ومنحك ثقة أكبر في عملك المكتوب.

إذا كنت في طور إعداد مقال لمجلة أكاديمية أو علمية، أو تخطط لذلك في المستقبل القريب، فقد تكون مهتمًا بكتاب جديد، دليل النشر في المجلات، المتوفر على موقعنا نصائح وإرشادات حول نشر الأبحاث في المجلات.



المزيد من المقالات