如何克服撰寫論文或學位論文時的寫作障礙
寫作障礙的唯一真正解藥就是寫作，儘管當你想傳達的想法洪流每次試圖將思考和研究過程形成句子和段落時，都被卡在一個看不見但無法逾越的壩壩中，這個想法可能顯得無助甚至令人沮喪。不幸的是，對完美的追求——以完美的詞語、完美的順序達到完美的表達形式——往往是寫作障礙的罪魁禍首，而寫作越正式、越重要，讓想法在書面文字中流動就越困難。對於正在撰寫論文或學位論文的學生來說，該文件通常是他們迄今為止處理過的最正式且最重要的寫作作品，這種情況即使你以前從未遇到過這個問題，也會增加經歷寫作障礙的可能性。
幸運的是，你不必也不應該以如此正式的方式來看待你為論文或學位論文所要寫的所有內容。事實上，你產生的一些文字除了你自己之外，沒有人會看到，這是一個令人安心的想法，往往使寫作變得不那麼令人生畏。記錄你對研究的想法就是一個完美的例子，你可以自由地發展這些想法，看看它們在文字中如何呈現，而無需潤飾、證明、完善或分享它們。在你從計劃用來支持研究的資料中做筆記時，加入你自己的批判性和反思性思考也提供了自發寫作的機會，對你作為研究一部分所進行的任何測試或試驗結果的早期分析記錄也是如此。你為論文或學位論文所做的初步寫作的種類和數量當然取決於你的研究性質，但無論你選擇寫下什麼，當你開始起草論文或學位論文時，這些文字很可能在智力上對你有用。它還將通過為你提供一些文本作為起點，幫助防止未來的寫作障礙，當你著手更正式地呈現你的研究和想法時。
一旦你坐下來起草論文或學位論文，將一些非正式的自發性帶入這項任務可能會很有成效。請記住，完美在任何寫作項目中都很少能達到，當然在初稿中更是如此。論文的某些部分肯定比其他部分更容易寫，有些天你的寫作會比其他天更好，但你總是可以回到你的文本並進行修訂。事實上，導師和其他指導者的反饋通常會需要修改，因此一種優先考慮寫作過程並犧牲完美理想以促進工作進展的策略可能非常有效。這種方法不應鼓勵你忽視寫作的基本方面，但它可以阻止你在過早階段擔心每一個小細節，從而讓你能夠繼續推進工作。
請記住（不要驚慌），擔心不寫作不會解決問題。事實上，這和失眠時擔心無法入睡一樣適得其反。相反，將你的精力投入到積極的寫作過程中，認識到這樣的過程可以實現當你坐著，手指準備好等待那完美的第一句話在螢幕上出現時看似不可能完成的事情。
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